Ontem decorreu mais uma volta da nossa autoria: as 7 colinas de Lisboa!
http://www.endomondo.com/workouts/lluOTHeeL4c
sexta-feira, 29 de outubro de 2010
domingo, 24 de outubro de 2010
Rescaldo 6ª Meia-Maratona FestivalBike 2010 (Santarém)
Ontem participámos na meia-maratona FestivalBike 2010 que decorreu eu Santarém.

Era um prova onde arrancaram quase 1900 atletas. um mar de capacetes que nunca mais acabava.
Era de tal maneira complicado, que entre o momento em que foi dado o sinal de partida e o momento em que nós realmente passámos pela partida decorreram quase 5 minutos!
O percurso era longo, mas eu não cheguei a vê-lo todo porque ao km 22, a meio de uma valente subida a tracção desaparece subitamente e fico a pedalar em seco.....primeiro pensei que era apenas a corrente, mas depois vejo o desviador traseiro no meio do chão e deu para perceber que era algo mais complicado.
O dropout tinha partido, e já nã havia mais hipótese de prender o desviador ao quadro e por aí ficou a minha prova.
E as classificações do grupo BTT Lx
Era um prova onde arrancaram quase 1900 atletas. um mar de capacetes que nunca mais acabava.
Era de tal maneira complicado, que entre o momento em que foi dado o sinal de partida e o momento em que nós realmente passámos pela partida decorreram quase 5 minutos!
O percurso era longo, mas eu não cheguei a vê-lo todo porque ao km 22, a meio de uma valente subida a tracção desaparece subitamente e fico a pedalar em seco.....primeiro pensei que era apenas a corrente, mas depois vejo o desviador traseiro no meio do chão e deu para perceber que era algo mais complicado.
O dropout tinha partido, e já nã havia mais hipótese de prender o desviador ao quadro e por aí ficou a minha prova.
E as classificações do grupo BTT Lx
- Andreas kokott em 655º com 03:12:52
- Miguel Mancellos em 892º com 03:38:57
- Diogo Bastos em 920º com 03:41:18
E mais umas da Tintacriativa
BTTLx by Night 21/10/2010
Ontem aconteceu mais um BTTLx by Night
Saimos da João XXI em direcção a Monsanto que atacámos por Campolide a uma altitude de 65m e daí foi sempre a subir até aos 200m de altitude.
Em Monsanto dirigimo-nos até a Ajuda onde fizemos a fabulosa descida até ao rio. São 1,6 km sempre a descer, com um desnivel de 120m e que chega a ter uma inclinação de 13,5%. O resultado é uma descida rapidíssima onde se atingiram velocidades de 60km/h.
Depois voltou-se junto ao rio e subiu-se pela Av. da Liberdade!
foi uma volta com cerca de 25km por Lisboa.
Saimos da João XXI em direcção a Monsanto que atacámos por Campolide a uma altitude de 65m e daí foi sempre a subir até aos 200m de altitude.
Em Monsanto dirigimo-nos até a Ajuda onde fizemos a fabulosa descida até ao rio. São 1,6 km sempre a descer, com um desnivel de 120m e que chega a ter uma inclinação de 13,5%. O resultado é uma descida rapidíssima onde se atingiram velocidades de 60km/h.
Depois voltou-se junto ao rio e subiu-se pela Av. da Liberdade!
foi uma volta com cerca de 25km por Lisboa.
quinta-feira, 21 de outubro de 2010
Meia-Maratona FestivalBike 2010
Já está disponível o trajecto da Meia-Maratona FestivalBike 2010 em que vamos participar no próximo de 23 de Outubro de 2010.
O nosso grupo vai ter 4 representantes:
2 - chegar ao fim!
3 - não ficar nos últimos lugares
Ficarei satisfeito se conseguir terminar a meio da tabela.
Quanto ao percurso, apesar de as meias-maratonas terem cerca de 40km, esta terá 52km!
E tem as seguintes características
O nosso grupo vai ter 4 representantes:
-Carlos Bastos (dorsal 1959)
-Andreas Kokott (dorsal 2049)
-Miguel Mancellos (dorsal 2125)
-Miguel Mancellos (dorsal 2125)
-Diogo Bastos (dorsal 2126)
Estão inscritos 1898 participantes, dos quais 1489 na meia-maratona.
Temos os nossos objectivos bem traçados:
1 - não chegar atrasados à partida!2 - chegar ao fim!
3 - não ficar nos últimos lugares
Ficarei satisfeito se conseguir terminar a meio da tabela.
Quanto ao percurso, apesar de as meias-maratonas terem cerca de 40km, esta terá 52km!
E tem as seguintes características
sábado, 16 de outubro de 2010
Lisboa 16/10/2010
A volta de hoje foi curta, e tinha como objectivo chegar à loja da Expo Kombina para trocar a corrente e as pastilhas dos travões.

Na verdade as pastilhas ainda estão boas e a corrente está de tal maneira má que já danificou a cassete traseira o que obriga a trocar corrente e cassete!!!! logo não troquei nada e vai andar assim o resto do inverno.

Acabei por comprar uns punhos novos, para substituir os originais que já estavam desfeitos.
Na verdade as pastilhas ainda estão boas e a corrente está de tal maneira má que já danificou a cassete traseira o que obriga a trocar corrente e cassete!!!! logo não troquei nada e vai andar assim o resto do inverno.
Acabei por comprar uns punhos novos, para substituir os originais que já estavam desfeitos.
sexta-feira, 15 de outubro de 2010
BTTLX no endomondo
Aderimos ao Endomondo!
ainda em faze de experimentação, mas já com alguma utilização!
aqui vamos registar os nossos percursos individuais e de grupo.
ainda em faze de experimentação, mas já com alguma utilização!
aqui vamos registar os nossos percursos individuais e de grupo.
Nocturno Trancão
Às portas de Lisboa, é sempre uma volta memorável para quem já conhece e para quem vai à descoberta!
Desta vez fomos oito e todos voltaram.
A distância (42km), a lama, a escuridão, o quanto nos afastamos de casa, o breu e os cheiros são alguns dos atributos fantásticos de um nocturno no trancão!
Desta vez fomos oito e todos voltaram.
A distância (42km), a lama, a escuridão, o quanto nos afastamos de casa, o breu e os cheiros são alguns dos atributos fantásticos de um nocturno no trancão!
quinta-feira, 14 de outubro de 2010
Hoje é dia de nocturno pelo Trancão
hoje é 5ª feira! dia do nosso nocturno semanal por Lisboa.
Saimos do Areeiro, descemos para a Expo e vamos dar a volta ao Trancão.
Serão cerca de 45km.
http://www.facebook.com/event.php?eid=162974713729639
Saimos do Areeiro, descemos para a Expo e vamos dar a volta ao Trancão.
Serão cerca de 45km.
http://www.facebook.com/event.php?eid=162974713729639
sábado, 9 de outubro de 2010
09-10-2010
Hoje andou-se por Lisboa, aproveitando-se uma manhã inteira sem chuva e quase sem nuvens.
Partiu-se da av. roma e apanhou-se a ciclovia que começa em entre-campos, passa por campo grande, telheiras, carnide, colombo, benfica, monsanto e termina na praça de espanha.
Da praça de espanha chegou-se ao topo do parque eduardo VII. depois foi só descer até ao rio.
Junto ao rio foi sempre a pedalar até belém.
para terminar, voltou-se de belém até ao rossio e subiu-se pela almirante reis, de volta a casa.
quinta-feira, 7 de outubro de 2010
Filmes Pré-Blog
A recuperar alguns filmes antigos
Neste filme vê-se apenas metade da descida numa das maiores pedreiras de Sesimbra.
Exemplo da qualidade dos trilhos em Sesimbra:
Um trilho em Sintra:
vai um banho?
passagem aérea:
Neste filme vê-se apenas metade da descida numa das maiores pedreiras de Sesimbra.
Exemplo da qualidade dos trilhos em Sesimbra:
Um trilho em Sintra:
vai um banho?
passagem aérea:
terça-feira, 5 de outubro de 2010
Arquivo Pré-Blog
Para quem não acompanhou o último ano de BTT no grupo BTT LX do facebook, aqui fica parte do arquivo
Arrábida (Palmela - Setúbal)
Foi uma volta clássica, mas desta vez chegámos até Setúbal.
Com partida na rotunda de Palmela, arrancou-se pela rota dos moinhos e, a meio, saimos pelo pista de DH para alguma diversão e para os trambulhões da praxe.
voltou-se a subir e descemos por um excelente single-track até ao nível do mar! chegados a Setúbal, voltamos para palmela 50% estrada e 50% fora de estrada, sendo estes últimos na súbida para o castelo de Palmela.
Foram cerca de 28km.
Aqui ficam algumas fotos:
alguns saltos, com o pro no fim a mostrar como se faz:
Com partida na rotunda de Palmela, arrancou-se pela rota dos moinhos e, a meio, saimos pelo pista de DH para alguma diversão e para os trambulhões da praxe.
voltou-se a subir e descemos por um excelente single-track até ao nível do mar! chegados a Setúbal, voltamos para palmela 50% estrada e 50% fora de estrada, sendo estes últimos na súbida para o castelo de Palmela.
Foram cerca de 28km.
![]() |
O Percurso foi algo próximo disto, mas não me lembro exactamente!! |
Aqui ficam algumas fotos:
![]() |
Moinhos de Palmela |
![]() |
Descemos por aqui? sim, descemos! |
![]() |
chegou a hora de voltar a usar isto! hoje já me pouparam algumas maselas. |
alguns saltos, com o pro no fim a mostrar como se faz:
de facebook para blogspot
Depois de mais de um ano a publicar os nossos passeios no facebook, vamos experimentar o formato de blog pois parece permitir organizar a informação temporalmente.
Vamos manter o grupo BTT LX do facebook, como forma de publicar os nossos eventos e aqui apresentaremos os rescaldos.
Subscrever:
Mensagens (Atom)